Individudel mit Beate und Inini
Episoden Archiv
-
#52 Biorhythmus- die innere Uhr
Der biologische Rhytmus, dessen Taktgeber im Gehirn sitzt, bestimmt unser menschliches Verhalten auch dann, wenn keine äußeren Zeitgeber vorhanden sind.
Der wichtigste Rhythmus ist der Sch...
-
#51 Kambucha- ein Jahrtausende alter Pilz
Dieser Pilz hat eine sehr lange Tradition in Asien und spielt bei der Gesunderhaltung unseres Immunsystems eine große Rolle.
Kambucha ist ein Gärgetränk, das durch die Fermentation gesüßte...
-
#50 Stoizismus - zurück im 21. Jahrhundert
Eine über 2.000 Jahre alte Philosophie, die in unserer heutigen Zeit wieder anzukommen scheint.
Stoizismus passt zum "Selbstoptimierungstrend", man lernt, wie man seine Haltung zu den Gefü...
-
#49 Kindheit und Jugend
Wir hatten heute ein so Interessantes "Frühstücksgespräch", dass wir uns entschieden haben, euch daran teilnehmen zu lassen.
60 Jahre zurück geblickt kamen Geschichten zum Vorschein, die l...
-
#48 Wie gehe ich am besten mit Stress um?
Wir wollen uns heute einmal die Fragen beantworten, ob Stress und Gelassenheit im Leben zusammen gehören.
Ja, Stress beginnt im Kopf und Gelassenheit ebenso, denn erst unsere Gedanken färb...
-
#47 Schulmedizin vs. Alternativemedizin?
Was wäre, wenn unser heutiger "Medizinbetrieb" nicht nur dem wirtschaftlichen, sondern auch, die noch vor 50 Jahren, wieder mehr den menschlichen Bereich in den Mittelpunkt stellen könnte?
-
#46 Beates besten Haushaltstipps
Beim Putzen und Waschen kann man getrost auf chemische Reiniger verzichten. Für unseren Körper gibt es auch wunderbare Alternativen zu den käuflichen Produkten, Produkte ohne Mikroplastik und Zu...
-
#45 Feas Naive Welt führt ein Interview mit uns
Die Liebe Fea hat mit uns ein Interview geführt. Im Kern unseres Gesprächs ging es darum, ob und wie ein Zusammenleben in einer großen "Patchwork- Familie" funktionieren kann. Drei Generationen ...
-
#44 Zurück zur Natur
Was wäre, wenn wir bewusster unsere Ernährung umstellen, Rücksicht auf die Umwelt nehmen, indem wir regional erzeugte Lebensmittel kaufen, das Tierwohl mehr in den Vordergrund stellen?
Was...
-
#43 Höre, was dein Körper sagt
Diese Folge eröffnet uns einen ganz anderen Blick auf unseren Körper. Ergänzend zum spirituellen Wohlbefinden eröffnen sich Einblicke in unser Unterbewusstsein, über die wir nachdenken und unser...