Individudel mit Beate und Inini

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#62 Weihnachten 2021 - Geschichten aus der Kindheit

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Heute laden wir euch ein, mit uns in Erinnerungen zu schwelgen, wie wir Weihnachten als Kinder wahrgenommen haben. Und gehen damit etwas der Magie von Weihnachten auf der Spur...
"Jede Hoffnung ist ein Licht auf Zeit, jedes Licht eine Hoffnung für die Ewigkeit." M, Minder
In diesem Sinne wünschen wir euch erholsame Feiertage und alles Gute für das Jahr 2022.
Ein neues Jahr heißt neue Hoffnung, neues Licht, neue Gedanken und neue Wege zum Ziel.....

#61 Nahrungsergänzungsmittel: was braucht mein Körper?

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Heute beschäftigen wir uns mit dem Thema Nahrungsergänzungsmittel und versuchen euch eine Orientierung in dem Nahrungsergänzungsdschungel zu geben.
Welche Mittel sind überhaupt sinnvoll? Wie finde ich heraus, was mein Körper braucht? Welche Alternativen bietet die Natur?
Diese und weitere Fragen beantworten wir euch heute in dieser Folge.
Viel Spaß :)

#60 Was ist echter Wohlstand?

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Zeitwohlstand, Beziehungswohlstand, Kreativitätswohlstand, spiritueller Wohlstand und ökologischer Wohlstand - wenn weniger mehr ist.
Dann beginnen wir mit Dankbarkeit und werden uns bewusst, dass alles ein Geschenk ist.
Sind wir dankbar für alles, verabschieden wir uns von der Anspruchshaltung, die für unsere Kultur "normal" ist, denn wir haben von allem viel zu viel.
Beginen wir JETZT und schaffen neue Strukturen, die unseren wahren Bedürfnissen mehr entsprechen.
Machen wir uns gemeinsam auf den Weg! :)

#59 Intuition- Folge deiner inneren Stimme

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Unser Unterbewusstsein entscheidet innerhalb von 200 Millisekunden- einem Wimpernschlag- das ist kein Wunder, denn unser "Bauchhirn" besitzt mehr als 100 Millionen Nervenzellen und es führen weit mehr Nervenstränge vom Bauch zu unserem Gehirn als umgekehrt. 90% der Verbindungen laufen von unten nach oben, was heißt, wenn wir körperlichen Wahrnsignalen ernst nehmen, kann das lebensrettend sein. Wir sollten also wieder lernen auf unsere Intuition zu hören :)

#58 Intuition - die innere Stimme

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Intuition, Lateinisch: intueri= genau hinsehen, anschauen, ist die Fähigkeit von Entscheidungen zu erlangen, ohne diskursiven Gebrauch des Verstandes, also etwas ohne bewusste Schlussfolgerungen.
Intuition bedeutet auch so viel wie "aus dem Bauch heraus" und wird deshalb als Bauchgefühl bezeichnet, sie ist also spürbar und messbar. Intuition ist die "Muttersprache" unseres Körpers, sie übermittelt Signale unserer Organe, die unser Unterbewusstsein erhält.
Geben wir also der Intuition wieder mehr Raum! :)

#57 Zuversichtlich sein

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Mit der Zuversicht gelingt es uns das Leben in vielen Gedanken zu ändern. In unserem unbekannten liegen die hilfreichen Gedanken verborgen: Zufall, Intuition, Humor, Mut, Vergessen, Stille, Hingabe und Endlichkeit.
Diese Gedankenteile lassen uns abtauchen in Tiefen unseres Ich's, sie helfen uns zum eigenen Denken zu gelangen.
Gedanken kommen und gehen, sie dürfen aber auch verweilen.
Lasst euch inspirieren und jedes Ding von drei Seiten aus betrachten: eine positive, eine negative und eine komische.
Viel Spaß dabei :)

#55 Fragen zum verlieben Teil 2

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In diesem Teil gingen die Fragen schon etwas in die Tiefe.
Wir sprechen über gute und schlechte Erinnerungen, über die Freundschaft und die Familie.
Viel spaß beim hören :)

#54 36 Fragen zum verlieben Teil 1

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Warum verlieben wir uns in einen anderen Menschen?
Ist es sein Äußeres, sein Geruch, der Humor, die Art wie er spricht?
sind es die selben Werte?
Durch die Beantwortung dieses Frage- Antwort. Spieles, das zunächst sehr harmlos beginnt, wird man persönlicher und vertraulicher. Schaffen wir es, diese Fragen möglichst ehrlich und spontan zu beantworten?
Wir haben es jedenfalls versucht und hatten viel Spaß dabei :))

#53 Brennnessel- die Pflanze für alle Fälle

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Mit der Brennessel trifft der Satz "Vorbeugen ist besser als heilen" voll ins Schwarze.
Sie ist eine Pflanze für alle Fälle, obwohl sie häufig nur als "Unkraut" betrachtet wird, dabei ist sie eine wertvolle Heilpflanze.

Unsere Vorfahren wie Hippokrates und Hildegard von Bingen gaben schon medizinische Empfehlungen, die bis heute ihre Gültigkeit haben.

Die Brennnessel ist für Mensch und Tier wertvoll und gibt auch der Natur als milder, biologischer Dünger- Brennnesseljauche- und zur Schädlingsbekämpfung etwas zurück. Wir sollten diesen Reichtum schätzen und sinnvoll anwenden.

Über diesen Podcast

Warum haben wir uns entschlossen einen eigenen Podcast zu eröffnen?
Das hängt mit unserer Lebensart- und -weise zusammen.
Sie besteht aus einem Mehrgenerations- WG- Leben auf dem Land, das sich so individuell gestaltet, dass wir finden, euch teilweise daran teilnehmen lassen zu müssen.
Eine große WG-Familie, die aus drei Generationen besteht, die unterschiedlicher nicht sein kann, ein zusammengewürfelter Haufen der sich versteht!

von und mit Beate Schwalbe, Ines Akkermann

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